Alan Mind: Revisión del diario de autocuidado
Alan Mind es una aplicación de diario que te ayudará a construir un estilo de vida más saludable y consciente. Ofrece guías interactivas adaptadas para mejorar la confianza, gratitud y enfoque o abordar la ansiedad, la soledad y el establecimiento de objetivos. Esta aplicación es recomendada por terapeutas, psicólogos y profesionales líderes. Además, los estudios han encontrado que escribir en un diario puede mejorar la salud física y mental y hacerte un 42% más propenso a alcanzar tus objetivos.
Con Alan Mind, todo lo que ingreses está protegido solo para tus ojos, siempre. Todas las entradas se cifran automáticamente y cada usuario puede establecer su propia clave de cifrado para obtener la máxima seguridad. La aplicación ofrece una prueba gratuita de 7 días, después de la cual está disponible una suscripción anual opcional y renovable automáticamente de $59.99 ($5/mes facturado anualmente). Puedes cancelar en cualquier momento, incluyendo durante tu prueba. Alan Mind está disponible en Android y es gratuita para descargar.
